A- A A+

Уважаемые коллеги!

Просим вас после посещения сайта оценить просмотренные материалы.

Нам важно ваше мнение!

Весна в душе

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

         Весна – одно из прекрасных времен года, это пробуждение, предвкушение чего-то нового. Это не только самый светлый и яркий период года – это просто состояние души. Когда как не весной, легче всего думать о хорошем, настраиваться на что-то позитивное. Вокруг все начинает расцветать, птицы заливаются, с радостью встречая каждый новый день. Весеннее настроение дарит нам массу эмоций и приятных моментов. В это время так хочется жить! Просто жить и наслаждаться этим.

         Но… бывает такое, что на душе человека неспокойно, ничего его не радует, настроение просто на «нуле», даже в зеркало на себя смотреть не хочется. Причин этому может быть множество. И одна из них – наш общий жизненный настрой. И для того, чтобы определить, с каким настроением вы встречаете весну, предлагаю вам пройти тест.

1. Ваши сны:

  • а) драматичны (страшны);
  • б) туманны, неясны;
  • в) приятны;
  • г) эротичны.

2 .О чем вы думаете утром, только что проснувшись:

  • а) какая будет погода;
  • б) о работе, которую вы любите;
  • в) о работе, которая вам не нравится;
  • г) о любимом человеке;
  • д) о человеке, который вам неприятен.

3. Как вы обычно завтракаете:

  • а) выделяете необходимое время, сервируете стол;
  • б) во время завтрака ворчите, что не выспались;
  • в) любите поговорить;
  • г) часто опаздываете и потому спешите.

4. Когда вы читаете газету, то на чем прежде всего останавливаете внимание:

  • а) на политических и экономических новостях;
  • б) на материалах о спорте;
  • в) на статьях о культуре.

5. Как вы реагируете, прочитав о каком-то ЧП, преступлении, скандале:

  • а) вам безразлично;
  • б) беспокоитесь, чтобы такое же не случилось и с вами;
  • в) возмущаетесь, что органы правосудия не могут навести порядок;
  • г) понимаете, что и такие вещи бывают на свете.

6. Как вы ведете себя при первой встрече с незнакомым человеком:

  • а) сразу же доверяетесь ему;
  • б) ждете, когда он о чем-то спросит вас;
  • в) с интересом наблюдаете за ним;
  • г) следите за ним, но не делаете каких-либо выводов.

7. Что вы делаете, если замечаете, что кто-то разглядывает вас (в театре, кино, на улице...):

  • а) прежде всего вам кажется, что в вас есть что-то смешное;
  • б) вам это даже приятно;
  • в) смотрите на себя в какую-нибудь витрину, зеркало;
  • г) не обращаете на это внимания, вам все равно.

8. Если вы ищете какой-то адрес в незнакомом городе, то:

  • а) предпочитаете взять такси;
  • б) будете расспрашивать прохожих;
  • в) попытаетесь найти сами;
  • г) все время будете бояться, что не сможете найти.

9. С какими мыслями вы начинаете рабочий день:

  • а) надеетесь, что он будет успешным;
  • б) ждете, чтобы рабочее время быстрее прошло;
  • в) на работе вам приятно повидаться, поболтать с коллегами;
  • г) надеетесь, что в этот день вас не подстерегают какие-то проблемы, неприятности.

10. Вы проигрываете в какую-нибудь игру:

  • а) это вас расстраивает — видимо, «для меня это плохой день»;
  • б) будете играть и дальше, пока не выиграете;
  • в) считаете, что игра есть игра — кто-то ведь должен проигрывать, так почему не вы;
  • г) пытаетесь придумать способ выиграть.

11. Когда вы сидите за столом и вам подают небольшую порцию чего-то особенно вкусного:

  • а) набрасываетесь на нее с аппетитом;
  • б) боитесь, как бы вам не поправиться;
  • в) съедаете ее, но с угрызением совести;
  • г) боитесь, что «даст сбой» ваш желудок.

12. Когда вы ссоритесь с кем-то, кто вам симпатичен, то:

  • а) боитесь, как бы не поругаться с ним окончательно;
  • б) относитесь к этому спокойно: и в этом есть свой смысл;
  • в) считаете, что наверняка вы быстро помиритесь и все будет в порядке;
  • г) слишком «гладкие» отношения скучны.

13. Когда в ванной вы смотрите на свою фигуру:

  • а) «в общем впечатление хорошее, хотя для совершенства нет пределов»;
  • б) «надо сбросить лишний вес, но для этого надо столько трудиться!»;
  • в) «фигура как фигура, как у всех, ничего особенного»;
  • г) сразу же решаете, что надо заняться гимнастикой.

14. Непосредственны ли вы в любви:

  • а) «я полностью отдаюсь увлечению, даже кратковременному»;
  • б) «ловлю себя на мысли, а приятно ли проявление моих чувств партнеру?»;
  • в) «меня все время что-то угнетает, я постоянно настороже, встревожен, обеспокоен»;
  • г) «ни о чем не беспокоюсь, чувствую себя хорошо».

15. Вы прошли медицинский осмотр и пока ждете результатов:

  • а) боитесь, как бы у вас не нашли что-то серьезное;
  • б) знаете, что врач вам все равно не скажет правду;
  • в) думаете, что каждому лучше вовремя узнать всю правду.

16. Каждый день, общаясь с людьми, вы:

  • а) держитесь приветливо или прохладно — в зависимости от обстоятельств;
  • б) часто чувствуете себя неловко, не знаете, как себя вести с незнакомыми людьми;
  • в) внимательно оцениваете, что скажут другие о вашем поведении;
  • г) нередко вам кажется, что вы выше других.

17. Вам предстоит длительное путешествие, как вы готовитесь к нему:

  • а) тщательно планируете;
  • б) не сомневаетесь, что наверняка произойдет какой-нибудь сбой;
  • в) все утрясется как-то само собой, поэтому к поездке вы особенно не готовитесь;
  • г) до самого отъезда находитесь в сильном возбуждении и только потом успокаиваетесь.

18. Какой из перечисленных цветов вы предпочитаете:

  • а) красный;
  • б) серый;
  • в) зеленый;
  • г) синий.

19. Когда вы принимаете решение, на что рассчитываете:

  • а) «все зависит от того, будет ли у меня везение, счастье, удача»;
  • б) «только на самого себя»;
  • в) «я в состоянии объективно оценить свои шансы»;
  • г) «обращаю внимание на предзнаменования (встречу с черной кошкой... и т. д.)»;
  • д) «у каждого своя судьба».

20. У вас есть возможность выбора, вы предпочтете:

  • а) получить небольшое наследство;
  • б) достичь стабильных успехов в профессии;
  • в) создать что-то значительное в искусстве, науке;
  • г) встретить большую любовь, познакомиться с хорошим другом.

Теперь по таблице подсчитайте очки.

№ вопрос А Б В Г Д
1 1 4 3 5 0
2 2 5 2 4 1
3 5 2 3 1 0
4 2 1 4 4 0
5 3 1 2 4 0
6 5 1 3 3 0
7 1 5 2 4 0
8 1 5 3 2 0
9 5 2 3 2 0
10 2 1 5 3 0
11 5 2 3 1 0
12 1 2 5 4 0
13 5 2 3 2 0
14 3 2 1 5 0
15 2 1 4 3 0
16 5 2 3 4 0
17 2 1 4 2 0
18 3 1 2 4 0
19 2 5 3 1 2
20 3 1 5 4 0

24 — 35 очков. Вы неизлечимый, болезненный пессимист. Вам надо что-то делать! Так ли уж плох оптимизм?

36 — 47 очков. Хотя у вас время от времени и появляются какие-то проблески оптимизма, пессимизм чаще всего берет верх. Постарайтесь радостнее смотреть на мир, сделайте что-то приятное самому себе.

48 — 60 очков. У вас очень трезвый взгляд на мир, но вы не можете отказаться и от пессимистических настроений.

61—75 очков. У вас четкие, реалистические взгляды на жизнь, обычно в любой ситуации вы сохраняете оптимизм.

76 — 90 очков. Вы оптимист от рождения. И вы правы! Но это ваше качество в известной мере мешает вам исправлять свои ошибки. А жаль!

91 — 100 очков. Это уже не оптимизм, а обычное легкомыслие.

  •   Будьте Благодарны! Благодарность – это Путь к Счастью. Благодарность за многие замечательные события в нашей жизни сдвигает ваше мышление невероятным образом. Если вы всегда будете благодарны, за все то, что имеете в вашей жизни, больше не сможете сосредотачиваться на отрицательных мыслях, потому что наличие благодарности будет перекрывать их. Но если все же у вас появится какая-то негативная мысль, то тут же начните думать о том, за что вы можете быть благодарны.
  •   Больше смейтесь! Смех творит чудеса! Почитайте что-нибудь смешное, какую-нибудь хорошую шутку. Не имеет значения, будете ли вы смеяться над этим в одиночку или совместно с другими, важно принести больше смеха в ваш день. Не бойтесь мечтать! Закройте ваши глаза и представьте, что-то хорошее. Если это пляж, вообразите солнце, которое греет вашу кожу, песок между пальцами ваших ноги. Вы можете мечтать о чем угодно, о чем ваша душа пожелает.
  •   Находите больше вдохновения! Почитайте или послушайте что-то вдохновляющее, воодушевляющее. Начните записывать вдохновляющие утверждения и развесьте их на видном месте, например, можете приклеить на зеркало в ванной или прикрепите на холодильник, но чем чаще этот лист будет попадаться вам на глаза, тем лучше. Вместо того, чтобы утром при движении на работу слушать новости, вставьте компакт-диск с вдохновляющим содержанием.
  •   Общайтесь с позитивными людьми! Окружите себя позитивными и успешными людьми. Их веселая, солнечная натура, безусловно, "заразит" вас положительными эмоциями. Присоединитесь к онлайн-группам или форумам и общайтесь c единомышленниками, c энергичными людьми, которые разделяют вашу страсть жить полноценной жизнью.
  •   Не забывайте посылать Больше Любви и Положительной энергии, все это вернется к вам в многократном размере. Бодрящей вам весны!

В.Е. Иванова, ведущий специалист, психолог отдела

психолого-методического сопровождения

Проблема с Joomla 3.4.
Создать блог на Joomla!
для детей старше шести лет